Лыжница. Смешная история из одного из сайтов

В далекие-предалекие времена, когда каждый ребенок знал, что экономика должна быть экономной и что слова "мир", "труд" и "май" - близнецы-братья, жила-была девушка. Скажем, Маруся. Собственно, она и сейчас прекрасно себя чувствует. Правда, тогда она чувствовала себя лет на пятнадцать лучше. И была у Маруси мечта - скатиться по крутому склону на лыжах в красном спортивном костюме, да так, чтобы все мужики вокруг просто попадали. Костюм должен быть красный - и никакой другой. В поведении мужиков также не допускалось вариантов - они должны были не присесть, не попрыгать, а именно попадать. И вот однажды партия и правительство сжалились над судьбой бедной Маруси, и подарили ей на новый год хорошую премию. Маленькую, но хорошую. Обрадовалась Маруся, побежала по магазинам, и, весело отстояв километров семьсот очередей, приобрела две вещи: красный лыжный комбинезон и путевку на лыжный курорт в одной из братских республик Союза Советских Социалистических Республик. Осталось лишь приехать, чтобы отнаблюдать штабеля валяющихся от такой красоты мужиков.

Маруся поехала. Когда комсомолка, спортсменка и почти красавица Маруся взошла на склон в ослепительном клюквенно-алом комбинезоне, окрестные мужики приоткрыли бородатые рты и немного похрустели шейными позвонками, провожая ее алчущим взлядом. Комсомолка была почти счастлива. Не хватало мелочей - лихого спуска с горы и падающих мужиков. Маленький, но очень горный инструктор с комсомольским значком на волосатой груди старательно обучил новичков азам лыжной грамоты и махнул рукой в сторону склона - валяйте. Маруся ринулась было к спуску, но почувствовала, что в ближайшее время этого сделать не сможет. Пока не найдет где-нибудь дощатую конструкцию с буквами "м" и "ж". Очень ее прижали собственные малочисленные нужды. Напомним, что на дворе стоял чудесный конец восьмидесятых, Коммунистическая партия СССР во главе с Генеральным Секретарем Центрального Комитета увлеченно отстаивала интересы мира во всем мире, и ей было плевать на такие мелочи, как сортиры на горных склонах. Партия была, а сортиров не было. Поозиравшись минут пять со сжатыми коленками, Маруся, краснея, подошла к инструктору и, наклонившись, прошептала ему что-то на ухо.

- Туалет?! - громко спросил инструктор, и горное эхо переспросило еще пару раз: "Туалет, туалет... " - Да вы что, девушка? Откуда в горах туалеты? ("Туалеты, туалеты... ") Вон, видите кусты? ("ты, ты... ") Там и писайте. (... ,... )

Маруся, с лицом цвета собственного комбинезона, рванула к кустам, упираясь палками.

- Лыжи-то снимите, мите, мите!.. - крикнул ей вслед инструктор.

Маруся не услышала. Надо заметить, что советская швейная промышленность, идя навстречу решениям ХХVII съезда партии, усилила борьбу за качество обслуживания советского населения. Все больше новых товаров появлялось на прилавках советских магазинов, и в том числе - красные горнолыжные комбинезоны со знаком качества на спине. И с одной - единственной молнией от кадыка до пупка. Если б Маруся была мужчиной, то никаких вопросов не возникло бы. Но она была девушкой, страстно желающей пописать, а потому комбинезон был Марусей расстегнут и спущен до самых колен. Из технических моментов могу сообщить, что на Марусе таким образом осталась маечка. И все. И вот тут, когда начался процесс единения Маруси с природой, физика внесла свои коррективы. Снег под ногами скрипнул, и лыжи, которые комсомолка так и не сообразила снять, плавно поехали вперед. Маруся взмахнула руками - но было поздно. На глазах у изумленной группы лыжников, среди которых были столь необходимые Марусе мужики, из кустов с постоянным ускорением выкатилась присевшая девушка в одной маечке. Тормозить голой попой в снег она не решилась. Поэтому, повизгивая от ужаса, катилась по склону, размечая желтеньким пунктиром снег между лыжами. Быстрее, быстрее, еще быстрее...

Громче, громче, громче!.. Усиленный тысячекратным эхом гогот мужиков провожал Марусю вдоль всей трассы. Мужики действительно валились в снег. Да еще и корчась в судорог. Но это еще не все. Пылающую от стыда девушку принесло прямехонько под ноги одному из мужиков. Тот стоял спиной к трассе. Маруся врезалась в него так, что мужика отшвырнуло метров на пятнадцать вниз по склону. Но зато позорный спуск без трусов был прерван. От перенесенных переживаний и переохлаждения попы Маруся простудилась. Выходить на склон она больше не решалась - в единственном на территории республики красном комбинезоне ее узнавали бы не хуже, чем Эдиту Пьеху. Тыкали бы пальцами и хохотали. Маруся отсиживалась в больнице, в поселке у подножия горы. Там о ее рейсе никто ничего не знал. Через некоторое время девушка успокоилась, и даже стала искать знакомства с остальными обитателями больницы, тем более, что мужиков и там было хоть отбавляй. На третий день объект был найден. Это был статный, высокий красавец лет тридцати пяти, с модной тогда бородой и взглядом капитана дальнего плавания. Он сидел у окна с гипсом на ноге, и грустно играл сам с собой в шашки.

Маруся присела, завязался разговор. Капитан расправлял плечи, шутил, звал в далекие края...

- А как вы ногу-то сломали? - спросила Маруся, чтобы ненадолго отвлечься от заманчивых предложений.

- Вы не поверите - в меня врезалась какая-то дура с голой жопой!

По законам жанра концовке полагается быть такой: Маруся стесняется, потом рассказывает, что это была она, они смеются и в итоге женятся.

Фигушки. Маруся сбежала из больницы на следующий же день. Глупая. Испортила историю.

Где можно покататься на лыжах в Киеве?

Таких мест возле Киева три:

- Протасов Яр
- Горнолыжный комплекс "Вышгора"
- Горнолыжный комплекс «Водяныкы»



Протасов Яр
www.gora.com.ua

г. Киев, Протасов Яр, 23 А (расположен в центре Киева недалеко от Республиканского стадиона)

Две лыжные трассы разной длинны и сложности для разных уровней подготовки.
Первая трасса более пологая и ее длина - 500 метров с перепадом высот 70 метров. Она рассчитана для начинающих сноубордистов, лыжников и просто любителей проводить время на лажах. На трассе функционирует одноместный бугельный подьемник.
Вторая трасса является круче первой, но короче. Ее длина 300 метров и перепады высот как и на первой - 70 метров. Предназначена для опытных лыжников и сноубордистов. Она снабжена двухместным бугельным подьемником.

• Сноуборд Парк;
• Бугельные подъемники;
• Ночные катания;
• Кафе;
• Функционирует прокат снаряжения.



Горнолыжный комплекс "Вышгора"
http://www.vishgora.com.ua/

"Вышгора" находится в 15 минутах езды от столицы и расположена на берегу Киевского моря.

Изюминкой "Вышгоры" является оборудованная для двух маршрутов спуска разного уровня сложности гора, территория и зональность которой рассчитаны на и на тех, кто уверенно стоит на лыжах, и на новичков.
В распоряжении посетителей комплекса находятся склон и специальный спуск для сноутюбинга: нового и увлекательного способа получать незабываемые впечатления (тюбинг – спуск с горы на «надутой камере от грузовой машины»)
• прокат лыжного снаряжения и сноубордов;
• услуги мастерской по обслуживанию лыж и сноубордов;
• услуги опытных инструкторов лыжной школы;
• современный подъемник;
• сноутюбинг;
• кафе.





Горнолыжный комплекс «Водяныки»
http://vodyanyki.com/

Черкасская область, Звенигородский район), 220 км от Киева

Три лыжных спуска длиной 550, 600 и 700 метров, горный склон с перепадом высот сто метров.

Как добраться:
1. Киев - Обухов - с.Владиславка - Богуслав - Лысянка - Звенигородка - с.Водяники.
2. Киев - Тараща - Лысянка - Звенигородка - с.Водяники.
3. Киев - Жашков - Буки - с.Водяники.


• Трамплины для сноубордистов;
• Кресельный подъемник;
• Есть ночное катание;
• Прокат лыжного снаряжения;
• Кафе.

Недостатки - комплектов лыж всего 150, в основном 40-43 размеры. Если приехать к 10-11, то лыж не возьмешь. В Киеве есть прокатные фирмы, где кроме комплектов лыжного снаряжения напрокат можно взять также автомобильный багажник-крепление для лыж.

Ближайшее жилье - минут 15 езды на машине. Возле самой горки строят несколько коттеджей, но до конца строительства еще далеко.

SKI / Лыжи Частозадаваемые вопросы и ответы НАЧИНАЮЩИМ ГОРНОЛЫЖНИКАМ

О горных лыжах написано много и много есть других сайтов с более подробной информацией, поэтому здесь я буду краток и буду чаще давать ссылки на другие сайты, чем подробные советы. Эта статья для того, чтобы
1 - "осветить неосвещенные вопросы",
2 - сориентировать в потоке уже написанного и сказанного другими.

Что чаще всего спрашивают: "А какие лыжи покупать? "Как подобрать горные лыжи?" "Как выбрать горные лыжи?"

Это зависит от:
1. Финансов (ну некоторые любят лыжи с вмонтированными бриллиантами).
2. Антропометрических и физических данных человека
3. Характера => манеры катания и стиля
4. Возможных мест и времени катания
5. Лыжных амбиций и реальных перспектив освоения лыж.

Это все проще всего определить узная человека в процессе реального его обучения.


Наиболее критичны (для начинающих) радиус и длина (лыж). Попробуйте взять в прокате лыжи с разной геометрией и запомнить понравившуюся.

Существует система тестов новых лыж, которые организуют производители.
Существует система помощи - подбор горных лыж на сайте http://ski.ru/
А также существуют "калькуляторы" на сайтах производителей: http://www.elanskis.com/pcc.asp?xpath=&xpathid=&xpathid2=&xpathid3=&lang=rus http://www.head.com/ski/advisor.php?region=ru http://www.blizzard-ski.com/index.php?id=5#9,1,0,0,0
"Стоит ли покупать лыжи в начале сезона?" Комплект можно будет купить весной со скидкой 30-50%. Детям имеет смысл покупать в начале сезона - они растут быстро.

"Стоит ли учиться самому?" Это зависит от степени Вашей самоорганизованности. И наличия свободного времени. Для большинства людей занятия с инструктором экономят время.

"Есть ли смысл в занятиях на горнолыжном тренажере?" Все сильно зависит от уровня Вашего катания и от того, какой именно это тренажер.

"Как учиться самостоятельно?"
Я бы рекомендовал видеокурс - приобрести видео кассету или диск. Книжки по горным лыжам читать впервые несколько утомительно. Встречал массу людей измученных теорией и начитавшихся книжек, которые мало катаются, но любят цитировать классиков. А также можно ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОУРОКИ ЗДЕСЬ или еще можно также ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ См также на этой странице ниже ссылки на статьи для чтения. Посмотреть и обменяться учебными фильмами можно здесь или здесь. Методик различных много, это можно СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ архив А также можно ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОУРОКИ ЗДЕСЬ или еще можно также ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ видео или можно еще вот тут УРОКИ ГОРНЫХ ЛЫЖ здесь Практические 4 методики обучения смотретьсправочник горнолыжника любителя читать Посмотреть видеоуроки по горным лыжам: обучение, катание, техника, упражнения

"Какое учебное видео еще посмотреть?
http://www.skinow.net/images/Skison.mpgзастег крепл http://www.skinow.net/images/Balance.mpg баз стойка http://www.skinow.net/images/wedgestop.mpg торм плугом http://www.skinow.net/images/wedgeturn.mpg пов плугом http://www.skinow.net/images/wedgeturn2.mpg пов плугом http://www.skinow.net/images/christi.mpg из упора с приставлением http://www.skinow.net/images/Hockeystop.mpg хокк остановка


ВСЕ УРОКИ ГОРНЫХ ЛЫЖ ЗДЕСЬ: http://www.youtube.com/view_play_list?p=A66297294A8C9D15&search_query=snowboarding+old+school+technic на английском языке. Выбираете последовательно урок 1,2 и т п становками внутри.

"Где можно почитать сведения для начинающего про все? Я бы посоветовал http://forum.ski.ru/index.php?showtopic=19326 там можно почитать

1. Выбор лыж Горнолыжное снаряжение «для начала» F.A.Q. по снаряжению. Лыжи С чего начать Лыжи для «чайника» Как выбирать горные лыжи Первые лыжи с минимальным бюджетом Анатомия горных лыж

2. Выбор ботинок F.A.Q. по снаряжению. Ботинки Анатомия горнолыжных ботинок Современные тенденции в конструкции ботинок

3. Выбор креплений F.A.Q. по снаряжению. Горнолыжные крепления Анатомия креплений

4. Первые шаги на склоне (самостоятельно или с инструктором) Первые шаги. Осваиваем снаряжение Первые шаги без инструктора. На склоне? Самоучитель катания на лыжах Горнолыжная школа. Начальный уровень Главный лыжный вопрос Отдаться в учение

5. Вопросы безопасности Активная безопасность лыжебордера
Часто обсуждаемые темы на форуме.
Помогите нулевичку Подскажите в выборе лыж Лыжи для новичка, стаж - неделя в конце той зимы Посоветуйте новичку? Выбор лыж Выбор горнолыжного комплекта Выбор ботинок, как правильно подобрать размер ботинок? Ботинки Проблема с ботами, прошу помочь

"Как затачивать канты и надо ли это делать?" На новой доске самому ничего не надо точить, только попортишь. Можно поглядеть видео Инструменты для заточки кантов

"Как отремонтировать царапины на лыже снизу?" Можно посмотреть фильм видео как отремонтировать скользячку

"Как запарафинить лыжу чтобы ехала быстрее?" Можно посмотреть фильм видео как запарафинить скользячку доски

"Как радиус лыжи влияет на радиус поворота? И вообще что это? Теоретическая часть процесса изложена здесь и здесь, надеюсь, что косинусами Вас не испугать.

"Как отрегулировать горнолыжные крепления самому? Тут таблица настройка и регулировка горнолыжных креплений

"Как научиться кататься самому? Какие книги и сайты и видео стоит посмотреть?
Попробую последовательно ответить. Есть свежие учебные книги и видео, как правило они недоступны или малодоступны для бесплатного скачивания в сети.

Многие книги невозможно купить из-за размера тиража 2-3 тыс экз. Поэтому имеет смысл давать ссылки на те книги, которые реально можно прочитать и скачать, беда только в том, что они уже здорово устарели. Как и в любом виде человеческой деятельности, существуют различные исторические, национальные и прочие различия во взглядах на технику катания.
Начать можно со статьи "Ваши первые шаги на горных лыжах" http://www.rasc.ru/school/book06.shtml - основные понятия, ознакомившись с которыми легче читать следующие статьи. Изложено очень доступно, почти все в картинках. "Ошибки начинающих" - http://www.youcanski.com/ru/instruktorskaya/oshibki_nachinauschix.htm Разбираются основные ошибки и показывают какие упражнения делать в качестве контрмер. Книга «Уроки горных лыж» Салманова. http://www.ski.ru/static/342/2_10245.html Здесь так - можно книгу прочитать полностью, хорошая книжка, советы в ней замечательно полезные и наглядные. Но с другой стороны все это здорово устарело.

Падения, помощь и правила поведения на склоне
Как падать или «Откуда берутся травмы?» http://www.ski.ru/static/119/2_19732.html. плюс обсуждение этой статьи на форуме (ссылка вверху статьи). «Советы врача – первая помощь на склоне» http://www.ski.ru/static/119/2_17299.html «Медвежья услуга, или что делать, чтобы первая помощь не оказалась последней» http://www.ski.ru/static/119/2_17377.html


Упражнения и физподготовка
"Горнолыжная школа. Начальный уровень" - http://www.ski.ru/static/113/2_15223.html "Хорошо катающимся" http://www.youcanski.com/ru/instruktorskaya/xorosho_katauzhimsia.htm "Самоучитель катания на лыжах" - http://www.ski.ru/static/113/2_25150.html "Несколько полезных упражнений" http://www.skis.ru/tech/43426/ первая часть «Школы горных лыж» http://www.ski.ru/static/113/2_10035.html, где про разминку пишут. "Специальная физическая подготовка спортсменов-горнолыжников" http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/special_fispodggotovka.htm - то что можно делать дома. Семидневный курс физподготовки 7 -Day Ski Exercise Assessment Course http://www.youtube.com/watch?v=WwbHZL8OrnY


Повороты
"Работа над ошибками" http://www.rasc.ru/school/book04.shtml - замечательная на мой взгляд статья про тактику поворотов с раскадровкой правильных и неправильных стилей. "Короткие повороты" http://www.rasc.ru/school/book02.shtml - совершенство техники поворотов "Старая песня о главном" http://www.ski.ru/static/112/2_25212.html - в том числе есть пара упражнений непосредственно для тренировки в повороте. Уже упомянутые «Уроки горных лыж» Салманова. http://www.ski.ru/static/342/2_10245.html. По теме смотрите разделы «Советы начинающему горнолыжнику» и дальше - советы очень толковые, с картинками. Ну и конечно же, классика: Жорж Жубер и его «Самоучитель горнолыжника» http://www.ski.ru/static/342/2_10217.html


Катание по буграм и прыжки
Уже упомянутая выше «Школа горных лыж» http://www.ski.ru/static/113/2_10035.html - примерно с середины статьи. Книга «Лыжи бугров. Методическое руководство для инструкторов» http://www.ski.ru/static/342/2_10353.html, тут процесс в деталях и еще про прыжки написано, в смысле как их выполнять. Лучше прочитать и лучше перед тем как куда-нибудь сигануть. Техника прыжка очень проста, но без нее прыгающие лыжники летят как мешки с поезда. И еще о прыжках- http://www.ski.ru/static/130/2_15295.html, хорошо написано про стойку и работу тела и ног, про палки же не пишут вовсе.


Фанкарв
http://funcarver.h11.ru/pages/hammer_tech_menu.html http://forum.sorochany.ru/foto/funcarving.doc


КарвингВ традиционно американской манере для совсем непонятливых - Глава 4 из книги All Mountain Skier http://www.rasc.ru/school/book/?content=ch14 думаю ее надо читать первой из перечисленного. Далее с точки зрения истории вопроса стоит упомянуть Жоржа Жубера «Карвинг - эволюция или революция в горных лыжах» http://www.ski.ru/static/342/2_10340.html - книга короткая и с картинками, где как раз про историю карвинга и начало осмысления этой темы. Мне только немного сам перевод не очень нравится. Далее опять таки с точки зрения истории Юрий Преображенский http://www.ski.ru/static/112/2_13157.html Ну и еще можно, например, почитать: «Способы разгрузка лыж или современный авальман» http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/razgruzka.htm "Перецентровка – необходимый элемент техники резаных поворотов" - http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/peresentrovka.htm "Заклон" http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/gigant.htm «Динамичные резаные повороты» http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/dinamichnie_povoroti.htm «Двигательный навык в резаном повороте» http://www.ski.ru/static/112/2_12461.html "Резаный поворот" http://www.ski-school.ru/index.html?/articles/rostovcev/cut.html Обучение детей http://www.youtube.com/watch?v=SgcQxRibFSY соед носки http://www.youtube.com/watch?v=8VUwAynLKRk http://www.youtube.com/watch?v=7yKzvumUbL4 плуг http://www.youtube.com/watch?v=xbFMmzuywY0 http://www.youtube.com/watch?v=F70ygNg8hjY остановка с торм http://www.youtube.com/watch?v=xLwWWfp0Rm8 http://www.youtube.com/watch?v=z6AYNCnFjMU